最近，接触了几位年轻的妈妈，一起聊天时，话题很自然就切入了各自的“育儿经”。当我问到，对于孩子的成长教育，什么是最值得关注时，妈妈们不约而同都提到了一个问题，那就是——如何培养孩子的性格和气质。的确，“三岁定八十”，从小培养形成的品性习惯贯穿了人的一生，对个人的前程命运至关重要，无怪乎，妈妈们都要将关注点聚中于此。

提升EQ指数

一个人个性的形成，先天遗传是一方面，但后天成长的家庭和环境因素可能起着更重要的作用，并且孩子越小，可塑性越大。因此，要想使孩子拥有良好的个性，父母必须从个性初步形成的婴幼儿时期起，就重视好对孩子良好个性的塑造，以及情商（EQ）培养。

具体来说，包括以下几点：

①加强亲子间的情感沟通和联结加一小故事进行说明

研究表明，亲子之间沟通较少，情感的疏离及否定的表达，可能使孩子大脑中的神经递质5-羟色胺的含量处于较低水平，由此容易出现诸如情绪抑郁、紧张、焦虑和恐惧等情绪。而积极的关注、赞赏鼓励，以及富于情感的语言和身体语言，却能刺激大脑5-羟色胺系统的发展，使孩子的情绪更趋于稳定，孩子因而能够承受更多的压力和拥有良好的人际关系。别看这似乎是一件简单的事情，

②接受孩子的负性情绪加一小故事进行说明

每当孩子不高兴，和父母哭闹撒气时，不少家长总会很焦虑，不是讲道理就是高压政策，结果往往却是，此后，当孩子一出现负性情绪就会产生担忧，不信任自己的感觉，继而自责、内疚，因此，更加剧了原有的负性情绪，这样的孩子，长此以往，往往因无法建立自信而缺乏自我力量。

也有相当部分的父母（特别是溺爱和过度保护型亲子关系）对孩子的负性情绪总是束手无策，孩子一不高兴，哭闹或不听话，他们就焦虑和烦躁，赶快用孩子喜欢的方式（如食品或玩具等）来转移孩子的情绪视线。可是，习惯于这种抚慰方式的孩子，往往学习不到如何应对挫折，调节自己的负性情绪，长大后在社会适应方面很容易就会出现问题，

因此，对于孩子的负性情绪，家长应该鼓励他们正视自己内心的感觉，让他们无拘无束地说出真实感受。如果孩子在发脾气，不要过分批评和教训他，你可以平静地告诉他：我感觉你在生气，我想你一定有理由这么做，可不可以说说你的感受，我们一起来讨论讨论？这样一来，一方面，孩子因得到理解和尊重，就会反过来尊重自己，尊重父母，从而阻断负性情绪的恶性循环；另一方面，孩子也从父母的良好示范中，学会了如何用语言，而不是单纯地靠情绪来发泄自己的不满。

让孩子体验和接受一些负性情绪对他们的成长是很有必要的，否则孩子生活的世界就不真实和完整，对他将来适应社会可能会造成潜在的威胁。所以当孩子再哭闹的时候，不要急着去哄孩子，也不要被孩子的情绪牵制或激怒，相反，父母应该尽量保持平静，包括心情、语气和态度，接受孩子的情绪反应。

比如，小惠的妈妈初次带她来见我时束手无策，一筹莫展：“她才七岁，天天放学回来不想写作业，乱发脾气，你越说她的脾气越大，愁死我了！”面对女儿的坏脾气，她讲道理没有效果，训斥情况更糟糕，女儿能哭上一晚上，把她的心闹得七上八下的。经过询问我们知道小惠哭是觉得累，害怕写不完作业老师骂。经过我们辅导，以后小惠回来又哭闹时，她的妈妈不再训斥她，而是平静地对她说：“妈妈知道你是个好孩子，你是在担心完不成作业，你能做好的，妈妈相信你。不过你难过、想哭的话，还是可以痛痛快快地哭一哭，听说这样可以增加你的肺活量，对你是有好处的。”这样孩子得到了理解安慰，更没有因为哭闹被妈妈责骂，情绪很快就平静了。几个回合下来，她渐渐学会表达自己的感受，不哭闹了。