一推一接 清晰了解自我 |
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$demons$
一天下午,卫亚莉老师来电话,说有个来访者社交恐怖症,已有几年未出门了。前后曾经去过几个心理咨询师,都是一次就被拒绝了。卫老师笑着说,王老师我极力举荐你,因为你的人格魅力肯定能让她接纳你。我听了既美滋滋的,同时又担心我是否真的能应对。于是答应卫老师试一试,以我的能力和水平,只能是陪伴她,或者说只能是让她逐渐地能接纳我。 按照预定的时间我去了,一路走一路想,只要能让她接纳我,和她交朋友,陪伴她,影响她就足矣!当我打完电话告诉她家人我已到楼下,上了电梯来到家门口时,迎接我的是她的母亲和一只汪汪叫的狗。吓得我直往后退,女主人说,没事,狗不咬!我不好意思的连连说请把狗弄走,我特怕狗!女主人只好把狗抱进去。安顿好我才进门。心惊肉跳的我坐在书房,四周观望了一下他家的装饰,本应是春光明媚的季节,却如阴天般的沉重,压抑和灰暗。整个家的墙壁上贴的是深灰色的壁纸,让我感觉有点喘不过气来。而后,女主人带进来女儿,一个一米六几白净漂亮的小姑娘说:“这是王老师,来给你上上课”。 小姑娘无语,顺从的坐下,低头。 女主人关门走掉。 我看着女孩,白净、毫无表情,低头不语便开始找话,一问一答,时而目光游离,时而低头不语。目光并无交流,问到近况她说,挺好,就是不想出门,在家感觉轻松,没压力,也能学到在学校学不到的东西。我一边用开放性提问尽可能的让她多说,一边观察她的神情态度。给我的感觉,这个女孩心里防御机制特强,壳子特坚硬,简直有点刀枪不入的架势。面对一个社交恐惧症,面对她心理的防御、眼神的回避、语言的简短、表情的戒备,倾听的技术在此是苍白无力的。那么只有充分用心、用真诚去共情、用包容接纳的目光、用善解人意的微笑、用柔和的语速、用关心的语气、用温柔的语调等等去共情。让她能感受到你的真诚、你的共情,才能软化她防御的硬壳。 我只好说咱们做个小游戏吧!她问什么游戏,我便简单的讲了一下有关意向对话的技术。然后开始给她做放松。然而她刚闭上眼,就睁开眼说:老师,我有点头疼。 问:是吗?哪里痛?(边问边摸她的前额) 答:说不清,好几年了,一紧张就会痛。 问:噢,没看过医生吗?(边问边用关切的眼光望着她) 答:没有。 问:我当了二十多年中医大夫,给你推拿一下好吗? 不等她回答我就开始边给她推边说,我以前上学时也是这样。每当考试时,就会头痛。只好自己给自己推拿,她推着。我推拿了太阳穴和印堂,又给她揉了百会和凤池。当我松手时,她睁开眼说:好多了。然后我为她做了深呼吸、放松,然后开始做意向。在意向中仍然能感觉到她的阻抗,我努力在她的意向中给她增加阳光、小草、人物,并引导她对看她的人点头微笑一下。(详情略) 简短的意向对话结束,我明显得感觉到她的紧张,问到什么都是挺好,没什么,明显感觉她言语少而阻抗大。 第一次咨询就这么稀里糊涂过去了,我想也许没有第二次。我也没什么信心。不料,当晚卫老师就打电话,说女孩只是问他妈妈:这个王老师下周还来吗?他妈说,来!女孩不语,无明显反对。便让我下周照去。 听到这里,我没有感觉,或许心里还有一点儿不太想去。但碍于卫老师的面子,再试试吧。 第二次如约而到,又在楼下打电话告她的母亲说我到了。待上楼到家门口。依然迎接我的是她母亲和那只讨厌的狗!听着狗叫我心惊胆战,连连后退。她母亲说没事!没事!但我坚持不往前走,她母亲只好又把狗抱走。此刻,我只想冲进电梯逃离这里!怨恨的情绪油然而生! 已打电话告知我在楼下,为什么开门前不把狗弄住?让我感觉有不被尊重的感觉,有不被重视的感觉,甚至是有不被需要的感觉! 我压抑着抱怨的情绪,勉强坐在了桌前为了平复我的心情,我先带她做了深呼吸和放松。然后开始有一句没一句的漫无边际的瞎聊,此时,我已下定决心,这次出门再也不来了!坐在这个阴森森的家里,我都快要抑郁了!因为有了放弃的打算。心里反倒轻松了许多,瞎扯呗,到点走人!谁知这种轻松歪打正着,反而感觉她也比上次轻松了。聊学校,聊她小时候,聊最初的恐惧。时间就在瞎扯中过去,到点立刻起身告辞。出门就想,再也不来了! | |
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