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良好的人际关系有益于人的健康
时间:2012-2-23 9:24:17 来源:山西心理咨询网 作者: 访问次数:关闭
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    良好的人际关系有益于人的健康、长寿,已为许多人际关系对免疫系统的影响研究所证实。但人际关系对免疫系统的影响长期以来鲜有研究。最近有些研究开始从诸如孤独、分居与离婚、社会支持、创伤事件表露等方面探讨人际关系对免疫系统的影响。 Kiecolt-Glaser(1984,1985)以医学院一年级学生为被试,研究表现:孤独的被试其NK细胞的活性偏低、疱疹抗体的指标则偏高。Verbrugge的研究则发现,分居或离婚女性其疱疹抗体较多、NK细胞数较少且活性差。与对照组的女性相比,这些分居或离婚的女性其对PHA和ConA的淋疤细胞增殖应答也较弱。同样的结果也从分居男性、离婚的被试身上得到。对新婚夫妇的研究发现:夫妻中表达更多敌意或消极行为的一方,其NK细胞的活性降低(持续约24小时),对PHA和ConA的增殖应答趋弱。上述研究都证明,不良的人际关系对人体免疫力有消极影响。 

积极的人际关系是否有助于免疫力的提高?Thomas(1985)对256位中老年人进行了研究,发现有亲密人际关系的人对PHA的应答能力强于那些没有亲密人际关系的人。相同的结果也从23位癌症患者的配偶身上发现。研究表明:几乎各种形式的社会支持(无论情感的还是特质的)都与Nk细胞活性增强,对PHA(而非ConA)增殖应答增强有关。有良好社会支持的医学院学生比没有良好社会支持的学生对肝炎B疫苗产生更多的抗体。但是,对HIV阳性患者的研究没有发现社会支持与免疫改变间的关系。可能因为HIV感染导致严重的免疫损害,社会支持的影响与之相比,微弱到几乎可以忽略不计。 

倾诉苦闷或创伤经历也对人体免疫力有影响。Pennebaker等要求50名健康的大学生在4天内每天写20分钟日记,内容为个人创伤性事件或旅游见闻。研究结果发现,写个人创伤性事件的学生,其对PHA(而非ConA)的免疫应答增强,且在之后的六周内更少去校卫生所看病。 

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